CÓMO NO PERDER LOS NERVIOS CON TUS HIJOS
Contenido del curso
1. BIENVENIDO
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Bienvenida
2. UNETE A TELEGRAM
1 Lección
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UNETE A TELEGRAM
3. MI HISTORIA
1 Lección
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MI HISTORIA
4. RETOS
3 Lecciones
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0/3 completadas
PRIMER RETO
SEGUNDO RETO
TERCER RETO
I MÓDULO
4 Lecciones
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0/4 completadas
5. TE MIRO, NO TE VEO.
Tus antepasados, tu mapa educativo
El maltrato verbal siendo inconsciente
Debajo del iceberg. Las necesidades.
II MÓDULO
6 Lecciones
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6. TODO EMPIEZA CON UN BUEN APEGO SEGURO
Teoría del apego
Apego evitativo
Apego ansioso-ambivalente.
Apego desorganizado
Apego seguro.
III MÓDULO
1 Lección
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7. NUESTRAS CREENCIAS
IV MÓDULO
6 Lecciones
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0/6 completadas
8. SUS CIRCUITOS NEURONALES DIFERENTES A LOS NUESTROS
9. LAS RABIETAS
Qué las produce
Cómo se producen
Qué necesito hacer
Cómo debo comportarme ante ellas
V MÓDULO
9 Lecciones
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0/9 completadas
10. COMUNICACIÓN RESPETUOSA. AMOR INCONDICIONAL
¿ Qué entendemos por comunicación respetuosa?
El aliento
Las etiquetas sólo para la ropa, por favor
Validación de sentimientos
Los juicios críticas y comparaciones
11. CÓMO DEJAR LOS GRITOS EN EL DESTIERRO Y HABLAR DESDE LA TRANQUILIDAD.
El castigo y la recompensa
Cómo evitar el castigo y las recompensas. Recursos
VI MÓDULO
4 Lecciones
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0/4 completadas
12. NUESTRAS EMOCIONES Y LAS SUYAS
Autorregulación emocional
Heterorregulación
Vocabulario emocional Y PÓSTER EMOTIVA
VII MEDITACIONES PARA VOLVER A LA CALMA
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VIII MÓDULO
1 Lección
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13. PROCESO versus RESULTADO
Novedad
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